宇奈月ブログ

人生の旅人

2021-08-11から1日間の記事一覧

食欲の出る冷麺で健康を採る

今日の昼のメニューは、冷麺 に決めました。毎日の暑さに順応して、勝たねば なりません。暑さに勝つためには、まず食欲を 保つこととだと思います。ひいては健康の維持ができます。「元気でいる」との条件は、まず食欲が あることが第一条件でしょう。 そし…