まぐろ漬け丼を作ました。 お供には「健康志向」のスライス 「玉ねぎ」 さて、丼は普通は「卵」をポイントにしますが、「とろろ」がポイントです。材料は（一人前） ごはん １５０g まぐろ 10gｘ６切。 いか 10ｇｘ5切 とろろ 30g 醤油 大２ーー味の補正とし…